2024年4月20日 R6第2回練習会AM

　いやー、今日はいい天気でしたね！気温は、春を通り越して初夏を感じるくらいでした。水温は、まだ冷たいですが、とてもカヌー日和な日だったと思います。午前は、風が少し強めに吹いており、風で起きるパシャパシャ波が沢山発生してしました。さて、今日は、ロングツアー組、ショートツアー組、初心者組の3つに分かれて練習。ロングツアー組は、海況と風の様子を見ながら白灯台へ向かいました。若干の風浪がありましたが、スムーズに白灯台に到着でき、みなさん笑顔があふれていました。この勢いで赤灯台！と行きかけたのですが今日は体力の限界で引き返しました。帰る勇気も大事ですね。次こそは目指したいです。初心者クラスは、基本的なパドリング技術を練習。腕だけで漕がないように、腹筋や脚、身体全体を使って漕ぐ。簡単なスラロームも練習し、狙ったところで曲がれるか、まっすぐ進めるかなどの練習を行いました。